• Wybierasz dystans, który chcesz pokonać:
    3K - 10K - 21K
  • Rejestrujesz się
  • Wnosisz opłatę startową za udział w biegu w wysokości 50 zł . Cała kwota którą wpłacasz jest przeznaczona na pomoc dzieciom po traumie. 

W wyznaczonym przedziale czasowym
(Edycja Run for Help Lato  
16.07.2022 - 31.08.2022

pokonujesz dystans wybranego biegu w dowolnym miejscu na świecie (możesz skorzystać z bieżni treningowej). Pamiętaj proszę o zaleceniach w związku z COVID-19.

Po pokonaniu wybranego dystansu przesyłasz na adres: pomagam@slonienabalkonie.pl ślad GPX zapisany przez urządzenie rejestrujące czas i odległość lub zrzut z ekranu aplikacji treningowej
np. NIKE Run Club lub wpisujesz w treści e-maila: imię i nazwisko - pokonany dystans - uzyskany czas.

Wykonany specjalnie dla Ciebie, pamiątkowy medal otrzymujesz pocztą.

Twój rezultat zapiszemy w tabeli wyników. Będziesz mógł porównać swoje wyniki z wynikami innych uczestników poszczególnych edycji biegu oraz śledzić swoje kilometry i to jaką kwotę zebrałeś dla dzieci w całej historii biegów Run for Help. Zapraszamy! Zostań Mistrzem pomagania! 

Celem biegów Run for Help jest sfinansowanie terapii dzieci cierpiących na depresję z powodu bolesnych i trudnych doświadczeń. 

Jesteś krok od zrobienia

czegoś wspaniałego!